骑士中文

骑士中文>山鸟与鱼的故事寓意 > 第166章 双重打击的少爷(第1页)

第166章 双重打击的少爷(第1页)

“我大腿根紫了!操!”

一声狂叫,把还在睡梦中的小健给吓醒。

小健:“你叫唤什么的?”

小川:“哎你来看看啊我大腿!”

小健:“呦神经病吧这里睡着觉呢你就吵嚷...”

由于昨天对于腿部的折磨,小川的腿已经不像腿了,像一只在南方颜色正宗的腊火腿。

吉:“今儿个咱还得去上形体...”

张浩:“我天...废了嘛这不是...”

远处看他们几个走路,用颤颤巍巍都觉得轻了。

吉:“我都告诉过你们蛙跳的时候慢点儿慢点儿,非不听,这下好了吧,走个路都费劲...”

张浩:“主要还是裆那里...俺昨天隐隐约约听见小林子坐我腚上往下压那一下子嘎嘣一声...”

毕:“那有啥办法啊,走呗去上课。”

小川:“这周也挺神奇,连上两天形体。”

四个人期盼着今天不要再让自己受苦。

哪哪都疼的他们已经没有动力去自觉压腿,后来的小林子见他们全都坐在垫子上无事可干时说道:

“怎么,这就不行了?”

吉:“老师啊求求你换个上课的方法吧...真快不行了...”

林:“啧...你们说的昂,那今天先不给你们开柔韧度,先起来。”

几人互相搀扶着,可站也站不直。

哪怕让他们休息一个星期,照样疼。

林:“今天呢咱们来下腰。”

好嘛,折腾完腿开始折腾腰...

吉:“哎呦老师啊...别说下腰了...你就是给我下药我都没力气喝...”

林:“都别在那贫啊,没让你们干别的够意思了吧?去两个人把那边的音响搬过来。”

三楼教室里有两个音响,高度差不多能到小川的胸部。

张浩和小川费劲力气把它们搬到后面舞台的左侧,也正对着楼梯出口。

林:“嗯好,都开腰了吗?”

吉:“没呢。”

林:“拿个垫子来趴下,我给你们开。”

然后又和之前一样,嘎吱吱的声音再次传来。

林:“你们谁先来?”

吉:“毕延畅你骨头软,你先上吧!”

毕:“哈?为什么不是你?”

吉:“我这是器重你懂不懂,上!”

林:“谁来都行,都快点。”

毕延畅来到音响的前面。

林:“往前站站,来都看我,下腰的时候双手往上举,慢慢的弯下去,直到手碰到音响,再坚持十秒就可以。”

挺可怕的。

对于这些刚刚接触形体的男孩子们,上来搞这些听不懂的还是挺为难的。

毕:“啊?碰到音响?那我腰下边不就是空的嘛?有点儿害怕...”

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:七零年代随军养娃日常  盛景虞妃  四爷侧福晋我绑定了种田强国系统  水中月  让你下山找老婆,你把师姐娶了?  师兄就宠我怎么了?!  开局垂钓诸天,我在恐怖片里无敌  老娘有的是手段!  超神:我是天使的外挂  重生东京,现在立马上车!  跑男:开局撕名牌,白露崩溃  拜托,我只想打工临时工  天边有霞光  开局成女帝俘虏想用美人留住我?  漫游诸天:从成为杀人狂魔开始  足球:锋霸出笼,从海牙青训开始  妖女与僧少年行  一句话让男人为我发疯  人在奥棚,外挂黑暗圆环,开干!  豪门千金她不想装了  

已完结热门小说推荐

最新标签

好书推荐:桃运无双,洛雷神秘帝少甜宠妻和表姐同居的日子最佳女配(娱乐圈冯征秦始皇嬴政撩妹小神医妙手小村医吻安,首长大人超品邪医报告首长,萌妻入侵睡吧,国民夫人离婚三十天重生世家子我的老婆是冠军校园极品公子山村名医当沙雕攻拿到虐文剧本我的相公风华绝代极品媳妇农女不修仙我家皇后又作妖美人如玉都市弃少归来,依旧怪医圣手叶皓轩,一念都市超级赘婿八零娇女有空间神话之后仙工开物,蛊真人龙藏恒星时刻据说秦始皇是个女儿控来着中年男人请遵守游戏规则世上还有这种好事儿娘子,我道心乱了我被初恋退婚之后大明虎贲农家小娘子总裁情深入骨我行走江湖那些年混在后宫的假太监那夜上错床凶兽档案蚀骨危情带着妹子去修仙醉卧美人乡抱上空姐的大腿都市之纵意花丛末世之重生御女逆命相师老子是无赖都市极品人生高武我的气血无限多十年磨砺,归来已无敌修仙 一代神帝横空出世网游我在全民战争霸气开挂这个歌神眼神不好使瞎子开局逆风翻盘,抱得校花归傲世骄龙世界房产巨头将门弃妇又震慑边关了汉末无衣神话之后开局签到荒古圣体公寓里的精灵训练家盗墓,开棺挖到一只两千年粽子我们都是九零后心花路放别搞,我是人,魔尊是啥玩意儿他的金丝雀又娇又软渣夫软饭硬吃,那就送他去归西我本无意成仙我和女神合租的日子小师弟,求你从了师姐吧超品风水相师最废皇太子空间重生之商门影后穿成前夫的家养狗重生之纯真年代凡人神算整座大山都是我的猎场极品兵王俏总裁乡村傻医仙的秘密乡村神医村长九千岁,女帝她又纳妃了跪在妻女墓前忏悔,我重生了屌丝小保安,遇见女鬼逆袭了寡妇也是潜力股我要成为天下无敌假太监:攻略皇后的我如鱼得水穿越为摄政王,女帝视我心头刺汉服小姐姐直播被大熊猫赖上娘亲,离开这家,我带你吃香喝辣小姐,姑爷他又要造反啦凡三的财富蛙跳外戚好凶猛我的女皇上司最强俏村姑这个农民有点虎多子多福,从拿捏九幽女帝开始重生许仙当儒圣古玩捡漏从离婚后开始绝世废材:毒后归来偷偷藏不住楚家有女初修仙师父,抱小腿极品女仙他的小仙女大律师的惹火宝贝重生不当接盘侠,前世老婆她急了捡个魔神做师父万古第一废材我真不想当奸臣重生后我成了拼爹界杠把子我的姐姐是恶役千金大小姐一胎七宝:老婆大人哪里跑内科医生她真不是沙雕龙藏烟雨江南仙工开物神话之后鹅是老五剑走偏锋的大明大燕文学读吧小说网读一读小说网快眼看书啃书网爬书网权术小说网去读书书荒小说网再读读小说网书趣阁恒星时刻崇文中文网天籁小说小二中文文华摘云若月楚玄辰开局揭皇榜,皇后竟是我亲娘官途,搭上女领导之后千里宦途升迁之路官道征途:从跟老婆离婚开始权力巅峰:从城建办主任开始官梯险情相亲认错人,闪婚千亿女总裁书文小说不乖官路女人香学姐蓄意勾引深入浅出仙帝重生,我有一个紫云葫芦财阀小甜妻:老公,乖乖宠我空白在综艺直播里高潮不断重回2009,从不当舔狗开始透骨欢爱欲之潮直上青云深度补习上流社会共享女友镇龙棺,阎王命上瘾爱欲之潮假千金身世曝光,玄学大佬杀疯了臣服议事桌上官途:权力巅峰开局手搓歼10,被女儿开去航展曝光了关于我哥和我男朋友互换身体这件事村野流香闪婚夜,残疾老公站起来了师娘,你真美迟音