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第三十九章 刘宇的看家本领（第1页）

刘宇的看家本领！

杨小壮结束了和叶佐的聊天后，呆呆地坐在那走了一会神，又拿出手机给刘宇发了一条消息：刘教练，没能代表球队打全国大赛，真是对不起。

刘宇的回复马上就来了：这有什么对不起的，事有轻重缓急，你加盟曼联青训营才是最重要的，以后说起来，我的学生有人加入了曼联，那也是脸上有光啊！更何况，你以后是能成为大球星的，到时候你别不认我这个教练就行了！

杨小壮：刘教练说笑了，肯定不能啊！到什么时候，您都是我的启蒙教练！

刘宇：哈哈哈，那我可就等着你小子成为我的骄傲了！在曼联那边怎么样了？

杨小壮：刘教练，前天我已经和曼联签了新的合约，现在已经是职业球员，暂时呆在u23接受训练。

刘宇：【惊】这么快？看来你的潜力远比我看到的还要大，所以曼联才会如此重视你，要知道能在十六岁就拿到职业合同的球员，未来发展的再差也是能成为球星的！你小子可千万不要偷懒，要加油啊！

杨小壮：刘教练，我今天和u23的队友们一起训练，可我发现跟他们对抗的时候，我的突破能力太差了，成功率非常低，您能给我些建议么？

这一次，刘宇似乎在思考杨小壮的问题，过了一会才回了消息……

刘宇：根据我的经验，以及各种技术统计数据来看，足球中过人成功率最高的技术就是急停变向过人，而且你本身在速度、灵活性方面就有优势，也适合在这方面来发展。不过，你接受足球训练的时间太短了，我还是建议你要在基础技术方面痛下苦功，这会让你在运用各种技术的时候能够得心应手。当然，你也需要练习一些最适合你，具有代表性的过人技术。

杨小壮看到刘宇的回复后，仔细咂吧了一下，突然就有了一种豁然开朗的感觉：谢谢刘教练，您说的真是太有道理了！基础训练我也一直在做，这个肯定不会中断，但我接下来应该先练习什么过人技术？

刘宇：跨步变向、踩单车、拉球跨步，这三种技术你练好后，会非常实用的。不过想练好这三种技术的话，你需要很好的身体协调性，也需要很强的重心把控能力，甚至连你触球的速度都是越快越好。

杨小壮：【笑】感谢刘教练，我一定会努力练习的。

刘宇：小壮，接下来我和你说的，就是我从事足球这一行多年来总结出的秘诀了，我希望你一定要记住。

杨小壮：刘教练您说，我一定会牢牢记住的！

刘宇：不管是现在还是未来，只要你一天还在踢足球，那你就一定要时刻记住，任何足球技术所能取得的效果，都离不开你在基础训练方面的付出。基础越好，做这些动作的时候效果就会越好。就好像打拳击，力量就是基础，不管对手的技术有多好，你只要有远超对手的力量，就一定能打倒对手。而如果你有了足够好的基础，又有足够好的技术，那还有人能挡住你么？

基础！

又是基础！

看到刘宇不断的在强调基础的重要性，杨小壮又回忆了一下来曼联后接受的训练，他突然……悟了！

没错！

基础才是最重要的啊！

来到曼联接受训练后，杨小壮其实始终都是在接受基础训练，甚至就连u18、u23的这些球员，哪怕都已经接受多年的系统训练了，可他们在训练时练习的项目，其实仍然还是基础训练，也就是在自由训练的时候才会根据各自位置的不同，练习一些有侧重性的技术。

明白了！

一下子，杨小壮突然就想通了很多东西，真的是一下子就开窍了，甚至他回忆今天白天训练的时候，之所以会被那些u23的新队友们狂虐，那就是因为自己的基本功还不够扎实啊！

如果自己突破的时候，动作更快一些……阿克塞尔还能拦住？

如果在边路利用速度强行突破后，传中的时候起球再快一些，那沃伦、赖利这两个小子还能把球截下来？

呃！

可是起脚太快的话，传中质量……就没保证了啊！

不对，起脚快了，传中质量就差了，这也是因为基础不够牢，练习的不够多啊！

想明白这一点，杨小壮一下子就开心起来了……基础打的牢不牢，无非就是看练的时间够不够长，练的狠不狠嘛！

就这……我怕个球啊？

哥可是拥有异次元体育场的人，其他人练习的话可能还会觉得枯燥，甚至训练效果都会因此受到影响，但是我不会啊！

之前，杨小壮还觉得是自己的技术不够好，现在他却是明白了，自己今天被虐根本就不是因为技术不好，而是因为自己的基础不够牢啊！

杨小壮：刘教练，感谢您的指点，我会继续努力的，一定永远都不会忘记基础的重看小说，630book

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