朱飞扬将丽水县近期的整体工作,安排妥当后,回到了办公室。
他刚一坐下,还没来得及好好舒缓一下紧绷的神经,便端起桌上的茶杯,轻抿了一口那尚有余温的茶水。
就在这时,门被轻轻推开,蒋霜走了进来。
“飞扬,双霜想问你件事”,蒋双的眼神中透着一丝急切与期待。
“霜姐,你说”,朱飞扬赶忙的放下茶杯,站起身来,热情地招呼蒋双坐下,又拿起茶壶,重新为她沏了一杯热气腾腾的茶水。
茶香在空气中弥漫开来,似乎也缓解不了蒋霜脸上的忧虑。
蒋霜微微皱眉,看着朱飞扬说道:“飞扬,我最近遇到了个难题。
你也知道,我修炼内劲已经有些年头了,现在内劲一直停留在三级的巅峰,无论我怎么努力尝试冲击四级,都无法突破,你能帮帮我吗?”。
说完,她一脸期待地望着朱飞扬,眼神中满是信任。
朱飞扬听闻,眉头紧锁,陷入了沉思。
他深知突破内劲瓶颈的艰难,尤其是像蒋霜这种卡在关键节点的情况。
过了半晌,他缓缓开口道:“姐,其实我是有办法帮你,只是我不知道该怎么跟你说?”。
蒋霜一听有办法,她的眼睛顿时亮了起来:“就你和我两个人,你有什么不好开口的?你就直说吧”。
朱飞扬犹豫了一下,还是说道:“霜姐,一是我可以通过特殊的按摩手法,刺激你体内的经脉,帮助你引导内劲突破。
但这个方法效果可能有限,还有一种功法叫双修功法。
这双修功法如果运用得当,能让你的内劲有质的飞跃,达到五层或者六层以上都有可能,只是有些特殊,对于你的牺牲太大了”。
蒋霜在江湖上闯荡多年,又怎么会不知道这所谓的双修功法是什么意思?她顿时满脸通红,心跳也不由自主地加快了。
她怎么也没想到,朱飞扬竟然会这种功法,一时间,她的脑海中思绪万千,这种功法虽然能助她突破,但其中涉及的亲密接触,让她有些不知所措。
虽然自己40岁,但是,还是一个真真切切的大姑娘,没有经历过男女之事。
“那我考虑考虑,可以吗?”,蒋双的声音有些颤抖,眼神中带着一丝慌乱。
“霜姐,行,你好好考虑一下”,朱飞扬看出了蒋霜的窘迫,轻声说道。
朱飞扬又接着告诉蒋霜,“双修”不是人们误解中的男女之事,在正宗的丹道理论中,“双修”分为性命双修。
“性”主要是指心性、元神方面的修炼等,例如通过冥想、诵经等方式达到心境的空灵、智慧的开启,使自己的精神境界提升,减少杂念、嗔怒等负面情绪干扰。
在修炼过程中,修炼者要努力让自己的心灵达到澄澈,如同平静的湖水,能够映照万物而不被外物所扰。
“命”的修炼主要涉及到身体方面,包括气息的调理(如吐纳)、经脉的疏通、精气神的调养等。
像吐纳之法,修炼者需要在安静的环境中,以特定的姿势(如常见的五心朝天:双手心、双脚心和头顶心向上)坐下,通过鼻子缓缓吸气,将气息引入丹田(一般认为在脐下三寸的位置),感觉气息在腹部缓缓充盈,就好像在丹田处汇聚了一团温暖的能量,然后再用嘴巴缓缓呼气,将体内的浊气排出体外。通过长时间的吐纳练习,调节呼吸节奏,达到强身健体、调和内息的作用。
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